viernes, 2 de octubre de 2015

¿Quién necesita un coach?

Los Coaches siempre hablan de personas exitosas pero qué pasa con aquellas no tan afortunadas. ¿Este sistema de éxito pertenece de verdad a quienes nacen con un coeficiente intelectual elevado o para aquellas personas nacidas en familias adineradas o mejor aún para las personas que tienen muchísima suerte en la vida?

¡Bueno... eso en un buhhh grande! Y que bien que en los blogs, el autor puede expresar sus sentimientos, sin parecer una nota tan informal, porque ciertamente no hay nada de credibilidad en algunas de esas tres opciones planteadas, las personas deben asumir en su trabajo de crecimiento personal que nada está echado a la suerte, que todo es en relación a ciertos valores, fortalezas y emocionalidad que le imprimamos a las cosas por alcanzar.

Cómo sabemos que la gente no está en buena sintonía y no está haciendo lo que verdaderamente le gusta hacer, simplemente hay que observar cuando prestan un mal servicio, cuando llegan tarde al trabajo o simplemente se distraen en miles de cosas por hacer. Es por esto que vemos tantas personas inconformes con lo que ganan, con lo que hacen y hasta con lo que aprenden.

Por lo mismo, he de considerar que no hay persona desafortunada sino hay personas que hacen los que no les gusta hacer, viven donde no les gusta vivir, se amarran a relaciones que no les hacen sentirse bien, disfrutan nada más de lo superficial (una salida, una cena, un brindis, unos selfies). Es algo como el síndrome de Estocolmo, una relación psicológica tóxica que tenemos con la vida, que desarrollamos con la pareja, con el trabajo, con la vida, porque no hace daño pero se llega al punto de crear hasta una vinculación afectiva con ese daño.

Es allí donde se necesita un coach personal, un coach de vida, en otras palabras un coach No es para resolver problemas psicológicos ni sentimentales, no es para quienes quieran hacerse millonarios a corto plazo, no es para quienes quieran ver nada más lo bonito de la vida. Por eso, lo mejor que te puedes regalar es lograr esa tranquilidad interna, nada que recibas externamente cambiará  tu estado, porque no dependerá ni de una relación amorosa, ni del trabajo perfecto, ni dinero, incluso ni escapando de donde estás porque nos llevamos nuestro bultico de cosas hacia donde nos vamos.

Un coach es para aquellas personas que no quieran esa vinculación tóxica afectiva, para quienes quieran echar para adelante, para quienes quieren arriesgarse a lograr sus sueños, para quienes quieren vivir la realidad de la vida, sea buena o no tan buena, para quienes deseen con todas sus fuerzas hacer un cambio desde lo interno hasta lo externo, para quienes quieran dejar algo por algo mejor, para quienes quieran simplemente conocerse. Te pregunto ¿Quieres conocerte? ¿Quieres ver lo bonito y no tan bonito de la vida, pero disfrutándola? ¿Quieres dejar de pensar y vivir? ¿Quieres  aprender? ¿Quieres reconocer tus debilidades y fortalezas? ¿Quieres encontrar lo que amas? Entonces eres una de las personas que necesitas un coach…


Para servicio de coaching puedes escribir al correo zahindr@gmail.com o llamar al número de teléfono (347) 927-7040


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Servicio especializado de Coaching (Editorial del Autor)

¡Hola amigos! para mí es un gusto poner a tu disposición mi servicio especializado de coaching como Coach Personal, que representa y tendrás a tu alcance como una consulta especializada, un proceso de coaching el cual te permitirá navegar entre la búsqueda de tu Ser y un autoconocimiento que te apoya en lograr lo que más te apasiona y amas hacer. Este Blog presenta algunos temas relacionados a los temas comúnmente manejados en el coaching personal, el cual pudiese ser a su vez una herramienta de aprendizaje para tu cambio y crecimiento personal, sumado a ello mi profesión como comunicadora en el ámbito organizacional también es soporte para brindar temas desde esta área para todo cliente, emprendedor, trabajador, jefe, líder de grupo o tipo de empresa, hasta para los propios Coach de vida y organizacionales, donde se nos permite ese aprendizaje continuo para quienes nos apasionamos en el mundo del coaching. El coaching en resumen es un proceso de cambio y aprendizaje que conduce a la persona a un estado de mayores capacidades, donde puede reconocer fortalezas y debilidades, desarrollar potencialidades y afianzarse en los recursos con los que cuenta, yo te pregunto si el coaching te lleva a un lugar, ¿A dónde quieres llegar Tú?...

Recordándote que el éxito de todo coach es el éxito del cliente “no se enseña sino que el cliente aprende”, por eso la herramienta como proceso de cambio debe contar con tu compromiso, confianza, disciplina y acción. Yo como tu acompañante el este camino de aprendizajes te propongo:

  • Brindarte el mejor espacio para tu cambio y aprendizaje.
  • Ser tu acompañante en este proceso de transformación para lograr tus metas, aprovechar tus potencialidades y crecer en el ámbito que así te lo propongas.
  • Desarrollar herramientas de acuerdo a tu espacio y gustos para obtener mayor receptividad en el aprendizaje.
  • Ser tu agente de cambio haciendo lo imposible por conectar tus sueños con la realidad, conectando tus fortalezas y sensibilidad por lo que quieres ser, tener y hacer.
  • Asimismo, cerrar la brecha entre lo que te apasiona y lo que haces para ganarte la vida. Ayudarte a que encuentres a lo que te quieres dedicar.
  • Ser impulsora del emprendimiento para tu riqueza, no solamente financiera sino una vida de riquezas de lo que nos rodea. ¡Desde hoy toda persona se puede considerar con riquezas!
  • Servir como tu Coach personal que te acompañara en un camino donde podrás descubrir lo mucho que tienes dentro de ti. Más nadie conoce tus sueños ni metas, así que trabaja por ti…
Te deseo mucho éxito en este camino que estás comenzando, y si has dado algunos pasos ¡Maravilloso! Te felicito, porque faltará muy poco para que descubras la sensación de estar bien desde el interior y lograr lo que quieres…
Contáctame para tu servicio especializado de coaching a través de:
Número de teléfono: (347) 927-7040
Correo electrónico: pasionporelcoachingny@gmail.com
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viernes, 4 de septiembre de 2015

La diferencia que ofrece la autosugestión

Se pudiese considerar que una actitud mental positiva es necesaria para obtener lo mejor de nosotros mismos, incluso para la buena salud, pero cómo hemos de lograr tal desempeño?

Lo primero que se debe vigilar es acerca de lo que llevamos a nuestra mente. Cuáles y cómo son nuestros pensamientos? Positivos o negativos. Seguro no te has preguntado si piensas más de manera negativa que positiva. La realidad es que la mayoría de las personas generan más pensamientos negativos al día, por lo que es necesario reconocerlo y  comenzar a realizar la simple pero hermosa tarea de generar deliberadamente pensamientos positivos.

Es decir, la persona debe estar obligada a generar pensamientos de prosperidad, éxito, buena salud, relaciones interpersonales., etc hasta que logre hacerlo de forma natural. Es preparar afirmaciones para que sean autogestionadas en la mañana, durante el día y antes de quedarse dormido, porque es en el período de sonoliencia en donde mejor podemos trabajar nuestro subconsciente (llamado por muchos inconciente), es cuando mejor podemos autogestionarnos con pensamientos positivos, y así ir obteniendo el hábito de pensar en positivo. Ademas, es lograr vivir de otra manera.

Lo segundo es comprender que la mente no distingue. Todo lo que le hacemos  llegar también es para nosotros mismos. Si generamos pensamientos negativos así sean dirigidos a otra persona, tu subconsciente lo asume, él no te preguntará si es para alguna persona o para ti. Las palabras de igual manera se almacenan y muy probablemente son las que te dirigen a ciertos resultados.

De estos pequeños conceptos se logran otros resultados. La autogestión como parte de uno de los trabajos que realizamos para una buena actitud, algunas veces no la consideramos, porque no se tiene idea del resultado que se puede atraer con pensar y desarrollar la habilidad de dirigir nuestros pensamientos y no que ellos nos dirijan a nosotros. Continúa  escéptico pero practicando el ejercicio de escoger tus pensamientos hasta que puedas percibir la gracias de tener una actitud mental positiva...

viernes, 21 de agosto de 2015

No te sabotees tus sueños


Como no he tenido tiempo para las imágenes al menos en el carro puedo adelantar e ir escribiendo; luego consigo la imagen del escrito... saludos antes que nada!

Me ocupa mucho el tema de la intromisión que tenemos en nosotros mismos en razón de saber el por qué nos boicoteamos. A decir verdad, no sé si existe tal cual esa palabra. La verdad es que existe un deseo inconsciente de no lograrlo. Por un lado deseamos lograr algo y por el otro lado el temor de no lograrlo, que sería lo mismo el no querer lograrlo.

Es más sencillo aclararle de una vez a nuestra mente, porque creo que muchos se dejan dominar por la mente, que cuando se desea lograr algo se le prohíbe inmiscuirse en esos asuntos, que sólo podrá atraer pensamientos positivos para lograr lo que se desea.

Esta reacción es aprender a manejar los pensamientos y dejar de sabotearnos los logros! Hay que dejar de sabotearnos los sueños y lo que queremos...

Escucho personas expresar que quieren lograr algo pero las excusas son mucho más grande que el propio trabajo que les llevaría hacer para lograrlo. Otra cosa, la ventaja siempre está en los demás no en ellos mismos, algo así como: eres más joven, no tienes las mismas responsabilidades que yo, no tienes hijos (pobres niños algunos resultan ser siempre la excusa de alguien de no haber alcanzado algo)...

La idea es canalizar mejor nuestros pensamientos para que vayan en sintonía con nuestros objetivos, unos pensamientos que ofrezcan mejoras, vitalidad, entusiasmo, motivacion, liderazgo y no aquellos que nos puedan sabotear el recorrido.

"No sabotearme" es algo que he aprendido en estos últimos 4 años, por lo que lo deseo compartir contigo debido a las conversaciones tanto en el Coaching como en la vida personal donde se refleja esta inconsistencia. Muchas veces las personas no tienen idea de la capacidad que tienen y de sus fortalezas, que si bien es cierto las ponen a prueba terminan por sabotear sus propios resultados.

Toma ventaja al reconocer tus fortalezas y habilidades para alcanzar tus objetivos, aprovechando la enorme ayuda de tener pensamientos positivos. Una vez más  "no sabotees tus logros, no sabotees tus sueños"....


jueves, 2 de julio de 2015

Creencias ¿Qué crees de tu capacidad para lograr tus objetivos?


El cómo interpretamos es un atributo de éxito que se puede desarrollar desde lo que decimos hasta lo que creemos. Todo se puede aprender en el caso de no pensar y creer de cierta manera, porque las palabras nos programan los comportamientos, entendiendo que se sí interpretamos que el aprender un nuevo idioma es difícil, así ha de ser por el nivel de certificación que le damos a ello, lo que suele resultar en un comportamiento de no estudiar un idioma.

Las creencias nos pueden ayudar y también muy por el contrario nos pueden limitar, como el sencillo ejemplo anterior de no estudiar el idioma porque es difícil según esta creencia y su validación. A partir de allí es que podemos trabajar comprendiendo cuánta validación le damos a algo o no, y si esto puede causarnos alguna limitaciones o que pudiese estar quebrantando los resultados.

Es importante conocer las creencias que cargamos desde pequeños porque aunque parezca simple, de adultos al trabajar creencias del hogar es ir contra tu mundo en un sentido de mayor fuerza porque es ir contra un pensamiento, frase, hecho que has creído toda tu vida, así que la validación de ellas serán muy fuertes.

En este aspecto hay que reconocer que el coaching es uno de los procesos de cambio que mejor ayuda a identificarlas y a trabajarlas, aún más en aquellas creencias que pueden impedir tus logros o tu crecimiento personal, es de saber que jamás se eliminan sólo se crean otras creencias más poderosas, otras creencias que den mejor argumentación según lo que quieras lograr, serán más objetivas en contraste con la interpretación de una sola realidad que nos representa.

Es entonces como lo importante  no es el hecho en sí, sino como interpretamos el hecho y que tanta validación hacemos de él. Algunas preguntas que se tienen al trabajar creencias, para que las personas mismas puedan ver su punto de vista desde otro ángulo, son las siguientes:

¿Cuál es tu visión actual?

¿Qué crees de tu capacidad?

¿Qué crees de tu capacidad para lograr tus objetivos?

¿Qué te motiva hacer algo en particular?

¿Qué tanta validación le da a lo que te dicen?

¿En quienes crees cuando hablan?

Gracias por compartirlo!

#CrecimientoyCambioPersonal
#Creencias


lunes, 29 de junio de 2015

Zona de confort la enemiga del crecimiento

El cambio lo hemos pintado bonito pero no excluye el dolor… dejar lo que se tiene para ir en algo mejor se requiere de coraje por eso se habla de que el aprendizaje que se obtiene a través del cambio te lleva a un mayor crecimiento, bien sea en el ámbito personal o profesional, y crecer duele, cambiar duele.

Pero no es ese dolor insoportable que conocemos desde el llanto hasta la depresión, hablo de dolor porque se requiere enfrentar tus creencias, tu entorno y sobre todo tu tranquilidad, es decir con lo que llamamos zona de confort.  Esa emocionalidad suele ser de crecimiento y prosperidad, lo que significa que no es dolor en sí, es cambio y el cambio entraña resistencia…

La resistencia se desvanece cuando aportamos información, cuando nos hacemos partícipe. El conocer las ventajas y desventajas del cambio y de salirse de la zona de confort nos proveerá mejor actitud frente a lo que queremos alcanzar. Una ayuda para minimizar la resistencia es respondiendo a estas sencillas preguntas: ¿Qué vas a ganar al intentarlo? ¿Qué vas a perder al no intentarlo?

La zona de confort es enemiga del crecimiento. No puede haber progreso cuando se está cómodo. Como pensar en ir tras un objetivo si los pensamientos dan la creencia de que todo está bien, y si todo está bien, al menos que seas emprendedor, buscarás más allá de ese “estar bien”; y hablo de emprendimiento porque debemos aceptar que no todos tenemos esto como fortaleza, muchas personas están cómodas y tranquilas en su trabajo y desconocen que pueden estar mejor.

La zona de confort se debe utilizar para medir lo que somos, tenemos y hacemos hoy. No obstante, ampliar nuestra visión y nuestros sueños es del futuro no sólo del hoy, por lo que requerirá un paso fuera de la zona, porque definitivamente no se encuentra en la comodidad del día a día ni mucho menos en la rutina. Hay que trazar objetivos planificadamente eso sí, no es salirse hoy mismo para luego arrepentirse de la decisión. Es tener nuestro plan de acción.

Se debe pensar estratégicamente desde esa comodidad que nos ciega a alcanzar más, se debe proponer las acciones más sensatas sin obviar nuestro objetivo final; no te conformas con lo que tienes sino que lo valoras y lo agradeces porque ahora te permitirás ir por otras metas, te permitirá crecer porque crecimiento es cuando buscas lo que quieres y no te conformas con lo que tienes.

Gracias por compartirlo!

#CrecimientoyCambioPersonal
#ZonadeConfort


Estilo de comunicación que responde al éxito

Nos comunicamos con propósitos. El objetivo de nuestra comunicación puede estar identificada con algún resultado bien sea desde la persuasión, motivación o la acción que queremos que alguna persona o varias realicen; entre otros.
Es así como el estilo de comunicación que utilicemos puede llevarnos a lograr nuestro propósito comunicacional o no. Al conocerse los aspectos en el proceso de la comunicación, que han resultado beneficio para aprender y estudiar lo que a efectividad de la comunicación se refiere, es que sus elementos cada uno por separado contribuye a la efectividad en el proceso mismo, tal es el caso conocido de la retroalimentación que permite la confirmación de lo comprendido (…); o en el caso de la responsabilidad del emisor en cuanto tiene mayor énfasis para que el mensaje sea comprendido mediante el trabajo que éste ejecute por medio de la escogencia del canal más adecuado y óptimo de acuerdo a su interlocutor o audiencia, con respecto a su mensaje si usa un lenguaje sencillo, claro y preciso es sus palabras, etc..
No obstante, las organizaciones en términos de comunicación, y en torno a garantía y beneficio se hable, están ocupándose en expandir la comprensión acerca de un sólo estilo de comunicación.
¡La comunicación asertiva!
El estilo de comunicación asertiva se concentra en proveer un estilo de conversación enfocada en puntos positivos, permitiendo el respeto mutuo y la seguridad de los participantes al hablar debido a que las partes se sienten cómodas al dar su opinión, además se valora el contenido del mismo porque su fin último está en la búsqueda de soluciones y acuerdos.
Las personas no se sienten amenazadas en ofrecer críticas, y lo más extraordinario de la comunicación asertiva es que quienes se identifican con ella en el ámbito organizacional, se acostumbran a ejercerla porque es a partir de su efectividad que se observa mejoras en las relaciones interpersonales, el uso de la empatía, confianza entre las partes, lo que permite tener valiosos resultados.
La comunicación asertiva ha sido parte integral dentro de los procesos de coaching tanto personal como ejecutivo, primero porque hay mayor entendimiento entre las partes cuando se pueden comunicar bien, bien refiriéndonos a la confianza y respeto que debe existir entre el coach y su cliente. El coach entiende su mapa, se pone y respeta su posición, respeta sus creencias sin ser benevolente cuando éstas puedan estar afectando los resultados y las acciones.
Respeto al ámbito organizacional, el coaching ejecutivo debe responder exclusivamente a la comunicación asertiva, una de las habilidades de todo gerente del siglo XXI ha sido y será poder comunicarse mejor con su equipo de trabajo, por lo que dentro del proceso de cambio, la atención en esta competencia será ineludible. A partir de esto es que se reconoce la comunicación asertiva como el Estilo de comunicación que responde al éxito.

Gracias por compartirlo!
#ComunicaciónAsertiva  
#EstiloquerespondealÉxito