Se pudiese considerar que una actitud mental positiva es necesaria para obtener lo mejor de nosotros mismos, incluso para la buena salud, pero cómo hemos de lograr tal desempeño?
Lo primero que se debe vigilar es acerca de lo que llevamos a nuestra mente. Cuáles y cómo son nuestros pensamientos? Positivos o negativos. Seguro no te has preguntado si piensas más de manera negativa que positiva. La realidad es que la mayoría de las personas generan más pensamientos negativos al día, por lo que es necesario reconocerlo y comenzar a realizar la simple pero hermosa tarea de generar deliberadamente pensamientos positivos.
Es decir, la persona debe estar obligada a generar pensamientos de prosperidad, éxito, buena salud, relaciones interpersonales., etc hasta que logre hacerlo de forma natural. Es preparar afirmaciones para que sean autogestionadas en la mañana, durante el día y antes de quedarse dormido, porque es en el período de sonoliencia en donde mejor podemos trabajar nuestro subconsciente (llamado por muchos inconciente), es cuando mejor podemos autogestionarnos con pensamientos positivos, y así ir obteniendo el hábito de pensar en positivo. Ademas, es lograr vivir de otra manera.
Lo segundo es comprender que la mente no distingue. Todo lo que le hacemos llegar también es para nosotros mismos. Si generamos pensamientos negativos así sean dirigidos a otra persona, tu subconsciente lo asume, él no te preguntará si es para alguna persona o para ti. Las palabras de igual manera se almacenan y muy probablemente son las que te dirigen a ciertos resultados.
De estos pequeños conceptos se logran otros resultados. La autogestión como parte de uno de los trabajos que realizamos para una buena actitud, algunas veces no la consideramos, porque no se tiene idea del resultado que se puede atraer con pensar y desarrollar la habilidad de dirigir nuestros pensamientos y no que ellos nos dirijan a nosotros. Continúa escéptico pero practicando el ejercicio de escoger tus pensamientos hasta que puedas percibir la gracias de tener una actitud mental positiva...
