Irina Zahindra nos presenta su libro Qué tan feliz eres

Extractos de la Entrevista
a Irina Zahindra acerca del libro Qué tan
feliz eres

"(...) quería hablar sobre un cambio personal: cómo poder utilizar herramientas que hanutilizado grandes personalidades famosos, deportistas, gerentes, CEO, en cualquier ámbito y lograr tanto sus cosas personales, sus objetivos personales y sus objetivos profesionales; y cómo mantener esta actitud y esta reprogramación, enfocándose hacia lo que uno quiere, y esto lo que te hace es tener una vida, yo creo, un poco más plena."

"(...) esta lectura, este libro en particular nos puede ayudar o puede ayudar a muchas personas,  es justamente a enfocarse más en lo que quieran lograr".

"(...) yo quería encontrar la manera de qué pasos ¿qué hábitos? o ¿qué herramientas nos llevan a nosotros a sentirnos felices? Qué tan feliz eres nace desde esa perspectiva que yo he sentido del coaching personal porque maneja la reprogramación mental, maneja afirmaciones, maneja autoconocimiento, maneja ser consciente de quien eres, porque como se escribió en la introducción, el hombre investiga al mundo pero no se investiga así mismo; yo creo que uno de los pasos que tenemos que hacer cada uno, es eso: empezar a conocerse, empezar a investigarse a valorarse. Tenemos muchas fortalezas que desconocemos y siempre muchos de nosotros tenemos épocas donde vivimos en lo cotidiano, no hay que juzgar, sólo que siempre podemos estar mejor".  

"(...) puede ser una herramienta para muchas personas que quieran plantearse un crecimiento personal, y en esto hay que estar más en el tema del desarrollo; el cambio y el crecimiento vienen desde un compromiso contigo mismo, yo creo que es uno de los primeros pasos que la gente tiene que asumir. Pueden leerse miles de libros, pueden hacer muchos cursos, pero el compromiso y el querer hacerlo parte de la persona."

"(...) no hay nada más bonito cuando la persona busca lo que quiere, lo que le gusta hacer."

"(...) hay personas que tienen un resultado y quieren otro simplemente, hay personas que quieren estar mejor, hay personas que quieren enfocarse en ciertas áreas de su vida porque en otras están muy bien, lo que hay que ver es que no todo viene desde el punto negativo, sino que es una herramienta comprobada por los resultados que ha obtenido que se puede aprovechar."

"(...) hay algo que nosotros podemos aprovechar para ser mejores, para lograr lo que queremos, incluso para buscar nuestros sueños."

"(...) así como hay que reconocer las fortalezas y todo lo bonito, también hay que reconocer todas  nuestras debilidades y todo lo que nosotros somos, nos ayuda a balancear y a buscar lo que nos hace falta, si tenemos que ser personas más positivas, entonces trabajar esa parte, si tenemos que evaluar y trabajar cosas de nuestro niño interior."

"(...) es un compendio de muchos autores, que busca realzar lo que ya se ha dicho y revalidar de lo bonito del coaching personal y sus resultados."

"(...) Qué tan feliz eres no pierde esa sencillez y tampoco la elegancia de lo que es el coaching."

"(...) hay maneras y hasta pasos que te pueden hacer mas fácil el camino; eso es lo que ha sido el coaching para mí, me ha demostrado que hay otro camino, que hay otra manera de ver, de reprogramar nuestra mente para que incluso nosotros mismos no nos saboteemos, para que nosotros mismos más bien nos ayudemos a reforzar lo que tenemos bueno, a mejorar lo que tenemos mal  y a vivir feliz."

@zahindra

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